ベジストーリースタッフ はなです。実は、ベジストーリーに入る前は、収納用品の企画のお仕事をしておりました。
整理収納アドバイザーの資格も保有しており、片付けや収納を工夫することが大好きです。
その知識と趣味を活かして、みなさまに収納についてご紹介したいと思います。

 

「なんだか最近、忙しくてストレスが溜まってて…」「もやもやしているから、スッキリしたい」と思われているへ。
いつもの忙しい生活に5分だけの断捨離(だんしゃり)をして、ちょっとリフレッシュをしてみませんか?

 

断捨離(だんしゃり)とは?

モノへの執着を捨てて不要なモノを減らすことで、生活の質の向上や心の平穏、運気上昇などを得ようとする考え方を言います。

断捨離はヨガの行法の「断行(だんぎょう)・捨行(しゃぎょう)・離行(りぎょう)」から生まれた言葉で、「断」は入ってくるいらないモノを断つこと、「捨」は家にあるいらないモノを捨てること、「離」はモノへの執着から離れることを表しています。

特に妊活中の方は、オススメです。
妊活をストレスに感じている方もいらっしゃると思います。
断捨離は、生活が快適になる以外に、心が穏やかになれます。穏やかになれた分、ストレスも軽減に繋がります。

妊活で身体を十分に休めたり、バランスの良い食生活を心がけるのもとても大切ですが、さらに「断捨離」で心を軽くして、これからも前向きに妊活に取り組んでいただけたらと思います。

 

 

毎日よく使うものをサッとおまとめ!5分でできるスッキリ箱

毎日使うモノは、かごや収納ボックスにまとめて定位置に置きましょう。

ハンドミラーやメガネ、目薬、ペン、メモ帳…など、毎日よく使うモノをどこに置いているか把握されていますか?
置いている場所を把握していても、バラバラだと使うまでに時間がかかりますよね。

定位置を決めて置いておくと、今までよく使うモノをどこに置いていたか把握されていなかった方は「今使おうと思ったのに、どこいった?もう時間が無いのに…。」といったイライラが起こりません。

置き場所を把握されていた方は、よく使うモノをひとまとめにすることで、ワンアクションで手間がかからず、スムーズに行動ができます。

心がスッキリすると、自然に笑顔も生まれます。
早速、隙間時間にやってみてください。

 

私はお菓子の空き箱でよく使うものをひとまとめにしています。
箱が汚れたら新しい空き箱に入れ替え、箱を常に清潔にしています♪

 

続きを見る